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비건 베이커리 부산 세자매바른빵 택배 후기 비건 베이커리 세 자매 바른 빵 모든 빵에 우유, 계란, 백밀가루, 백설탕을 사용하지 않는 건강한 쌀빵 빵 먹고 빵빵해진 모태 빵순이 놀먹선생입니다. ^^:: 저탄 고지는 내 알바 아니고 ㅋㅋ 고탄 저지는 자신 있게 실행할 수 있겠는 빵만큼은 도저히 끊을 자신이 없는 ㅋㅋ 한때 무슨 정신으로 (제정신이 아녔겠죠) 밀가루를 딱 끊고 6킬로그램 정도 감량을 한 적도 있습니다만... 요즘 집콕 생활로 너무나 지쳐가는데 그나마 빵 택배가 유일한 낙이요 힐링이라지요 ~~ 대신 빵은 아침에만 식사대용으로 먹고 다행스럽게도 달달하고 생크림이나 버터 많이 들어가 부들부들한 것들은 안 좋아하고 주로 치아바타나, 포카치아 깜빠뉴 같은 담백한 식사빵 종류를 좋아한다는 것 오늘은 부산에 있는 비건 빵집 세 자매 바른 빵 ~ .. 2021. 1. 9.
신라스테이 동탄 폭설 오던날의 외박 신라스테이 동탄 호텔 숙박 & 조식 이야기 호텔에서 자고 먹고 하는 거 좋아하는데 발길을 끊은지 어언 6개월이 되어 가네요. 엊그제 밤에 내린 눈으로 난리가 났던 현장을 뉴스에서 보고 있자니 슬그머니 7년 전 내린 폭설로 귀가를 못하고 직장 근처 동탄 호텔에서 숙박했던 생각이 나서 옛 사진을 또 뒤적뒤적 해 봤습니다. 사건의 시작은 이러하였죠~ 그 어느날 직장 동료들과 야외에서 점심을 먹고 일터로 돌아가는 중 펑펑 내리는 눈을 보며 이때만 해도 운치가 있네 뭐네 하면서 깡충깡충 뛰며 ㅋㅋ 그 뒤에 닥쳐올 사태를 예상하지 못했지요 바뜨 !!! 오후가 되어 갈수록 눈은 그칠 기미가 안 보이고 퇴근 시간이 다가오자 슬슬 맘은 불안해지기 시작... 집까지는 거의 20킬로 가까이 이런 날 차를 가져가는 건 도리도.. 2021. 1. 8.
태안 가볼만한 곳 안면암 부교 & 부상탑 가는길 태안 안면암 풍경 부상탑 가는길 오늘 티브이에 원산도와 안면도 일대 이야기가 나오는데 그중 태안 안면암이 나와서 예전 생각이 나서 네이버 블로그 사진첩을 뒤져봤어요. 무려 10년 전 사진이네요~ ㄷㄷㄷ 이렇게 옛 추억을 끄집어낼 때마다 블로그 하길 잘했다는 생각이 들어 스스로를 쓰담 쓰담... 지금 남기는 기록을 10년 뒤에 보면 또 다른 느낌이겠죠? (음 지금은 상상하기 시로 ㅋㅋㅋ) 안면암 대한불교 조계종 금산사의 말사 사찰의 역사는 오래되지 않았지만 이곳이 유명한 이유는 바로 사찰 앞쪽으로 펼쳐진 천수만의 바다 풍경과 안면암에서 여우섬까지 부표로 연결되어 바다 위를 걸어서 섬까지 갈 수 있기 때문이다 이 부교를 걷는 묘미 때문에 많은 관광객들이 찾는데 또한 부교를 건너면 부상탑을 볼 수 있는데 물이.. 2021. 1. 5.
화성시 임시선별 검사소 운영 기간 연장 및 운영 시간 코로나 19 화성시 임시 선별 검사소 기간 운영 연장 오늘 1월 3일까지 운영하기로 한 화성시 임시선별 검사소가 연장 운영에 들어간다 합니다.2.5단계가 연장된 날짜에 맞춰서 2주간 연장된 것인데요 ~ 혹시나 궁금해하실 분들을 위해서운영 시간과 임시선별 검사소 위치와 운영시간을 올려봅니다 화성시 현황입니다 (1월 3일 17시 기준)12월 14일 올렸을땐294명이었는데 약 20여일동안 147명이 더 늘어났네요 ㅠ.ㅠ 코로나 라이브로 보니 지금 8시가 되어가는 이 시간전국은 벌써 820명이네요 정부 지침이라고 요즘엔 읍, 면, 동도 안 알려주고그냥 화성시 몇 번만 알려주는데 화성시는 구가 없는 곳이라서 최소한 읍, 면, 동 만이라도 알려줘야 할 것 같은 생각인데 말입니다.좀 답답하네요 ~~~~ 1. 운영 기.. 2021. 1. 3.
디카페인 커피 워터 공법의 브라운 백 샤키소 & 탱고 새해 첫 포스팅은 내가 좋아하는 커피 이야기부터 요즘 네스프레소 커피머신 보다 핸드드립 커피를 마시고 있어요. 그리고 오후엔 달달한 것이 땡길땐 맥심 디카페인 커피믹스를 마시지요^^ 네스프레소 디카페인 캡슐은 맛도 별로이고 (차라리 가격은 좀 더 비싸지만 마트에서 파는 스타벅스 캡슐 맛이 더 좋답니다. 매장에서 마시는 것보다 맛있어서 차라리 네소보다는 스벅 캡슐을 추천합니다.) 네스프레소 스타벅스 디카페인 캡슐 마트에서 사 왔어요 네스프레소 스타벅스 디카페인 캡슐 마트에서 사왔어요 네스프레소 스타벅스 디카페인 캡슐 어제까지 무덥더니만 비가 추적추적 시원하게 내리는 날 빗소리와 함께 비 내음믈 맡고 있자니 커피가 당기는지라 시원한 아이스커피 한잔 내리고 노트북 cofizz.tistory.com 원래부터 디.. 2021. 1. 1.
제야의 종소리 타종을 기다리며..티스토리 블로그 올해 결산 올해 안에 글 100개를 채우겠다고 쓰는 이야기 ^^ 2020년의 마지막 날 맛난 저녁들 드셨나요? 저는 귀찮아서 대충 만만한 요리로 첵스님이 양념하여 구운 LA갈비와 제가 만든 새콤한 풀때기 샐러드를 곁들여 아주 간단한 식사를 마치고 제야의 종소리를 기다리고 있답니다. 올해 제야의 종소리 타종행사는 67년 만에 처음으로 온라인으로 진행이 된다고 하는데요 유튜브, 페이스 북등 SNS와 KBS, 아리랑TV등 지상파 방송과 케이블 방송에서도 볼 수 있다니 오늘은 필히 12시를 넘겨서 잠을 자야겠지요? 티스토리 블로그 올해 결산 10년 정도 운영하던 네이버 블로그 거하게 말아먹고 홧김에 ... 올 6월 중순경 티스토리로 넘어왔어요. 사실 두번째 네이버 계정으로 다시 블로그를 시작했지만 IP가 찍힌건지 뭔지 첨.. 2020. 12. 31.
스타벅스 시즌음료 캐모마일 릴렉서 마지막날 먹어 봄 오매 올해 마지막 날 눈발이 내리네요 오늘 개 어르신 병원 진료 갔다 오는 길에 내 병원도 들리고 약을 타 가지고 오는 길에 따뜻한 차 한잔이 생각나서 스타벅스에 들렸습니다. 그렇잖아도 스타벅스 시즌 한정 겨울 음료인 캐모마일 릴렉서 맛이 궁금했거든요. 후기들을 보니 맛이 괜찮다는 평이 많아서 한번 마셔볼까 하다가 늘 매장에 가게 되면 커피 종류를 주문하게 되는지라~~ 그란디 얼마 전에 지인으로부터 캐모마일 릴렉서 기프티콘을 받았지요 ㅋ 그래서 오늘 함 맛보자 했는데 오매 음료 판매 기한이 오늘 까지라네요~ 스타벅스 캐모마일 릴렉서 영양 정보 가격 : 6100원 Tall (355ml) 기준 1회 제공량(Kcal) 195 나트륨(mg) 15 당류(g) 36 카페인(mg) 0 일단 휘핑이 올려진 라테보다 칼.. 2020. 12. 31.
제이에스티나 팔찌 로사 소뇨 티아라 구매 후기 제이에스티나 로사 소뇨 티아라 팔찌 구매 후기 평소 이것저것 막 꾸미고 다니는 스타일은 아니지만 가끔 예쁜 악세사리는 갖고 싶은 놀먹선생 2017년도에 노트북을 사면서 사은품으로 받은 롯데상품권 8만원짜리가 있었다지요 2014년에 제가 좀 힘든 치료를 6개월여 정도 끝내고 6개월에 한번씩 정기검진을 받고 있는데 치료가 끝난 2015년부터 매년 검진에 통과하면 나에게 주는 선물로 연말 내 생일 선물로 갖고 싶은 악세서리를 하나씩 나에게 선물로 주곤 했지요. 2015년엔 반지를 2016년엔 목걸이를 2017년엔 제이에스티나 팔찌를 나에게 선물했습니다 ~~~ 인터넷으로 살 수도 있지만 기분전환도 할겸 수원역 롯데 백화점에서 상품권을 이용하여 사기로 했지요. 제이에스티나는 연느님이 현역시절 모델활동을 하며 경기.. 2020. 12. 30.
레지던스 호텔 플레이저 플레이스 남대문 프리미어룸 & 조식 프레이저 플레이스 남대문 서울 패키지 투숙 후기 이것도 묵은지 포스팅 6월 중순쯤 시작한 티스토리 블로그 6개월쯤 운영을 하고 보니 포스팅이 어언 96개 가량되었다 올해 안에 100개를 채워보자며 오늘도 추억을 끄집어 내 본다 2016년 특별한 인연들로 모인 609회원들과의 연말 파티로 모였던 플레이저 플레이스 남대문 호캉스 총 6명의 인원이다 보니 방 2개 정도 잡고 가성비 좋은 서울 호텔 숙박을 찾다가 여러 명이 투숙하기엔 홍제동의 그랜드 힐튼 스위트가 레지던스 형태에다 면적도 다양하게 있어서 방 3개짜리 제일 넓은 룸 잡으면 딱 좋은데 다들 경기도민이라서 일단 거리가 가깝고 주변에 나가서 즐길거리가 있는 곳으로 추리다 보니 최종적으로 결정된 곳이 프플 남대문이었음 ㅎㅎ 호텔엔조이나 호텔스닷컴, 트리.. 2020. 12. 30.
서울 크리스마스페스티벌 청계천 빛 축제 다시보기 원래 크리스마스나 연말이면 사람 많은 북적북적한 곳을 좋아해서 해마다 서울 호텔에서 묵으면서 명동이나 청계천 일대를 쏘다니곤 했는데요 사진첩을 뒤적이다 보니 작년에도 서울에서 호캉스를 하며 해마다 12월에 서울 청계천을 화려하고 수놓는 서울 크리스마스 페스티벌 빛 축제에 다녀온 사진을 올려봅니다. 올해는 당연히 행사가 취소가 되었겠지요 ~ 작년 12월에 화재로 인하여 운영을 중단했던 그랜드앰배서더 호텔 내년 1월에 다시 문을 연다했는데 지금 상황이 좋지않아서 어찌 될지 모르겠네요 ㅠ.ㅠ 앰배서더 멤버십 쿠폰으로 더 킹스 뷔페에서 저녁도 알차게 먹고요 옷도 두겹 세겹 뚠뚠하게 입고 꽁꽁 싸매고 청계천으로 나갔지요 이날 만보 이상을 걸을 정도로 많이 움직였던 것 같아요 해마다 청계천에서 11월에는 빛초롱 축.. 2020. 12. 28.
2020년 근로자 연말정산 달라지는 점 미리보기 2020년 근로자 연말정산 달라지는 것 알아볼까요? 13월의 월급이라는 근로자 연말정산 1월이 되면 슬슬 연말정산 준비로 맘이 분주해지는데요 전에는 여기저기 다니며 서류 챙기느라 진짜 바빴는데 요즘엔 국세청 연말정산 간소화 서비스를 이용하니 이곳에서 누락되는 것만 챙기면 되니 전에 비해 편해지긴 했네요. 지금이야 뭐 은퇴를 하고 보니 남의 나라 얘기 같긴 합니다만 공제받는 게 그다지 많진 않았어도 워낙 평소에 월급 받을 때 세금을 많이 떼다 보니 연말정산 때는 최소 1백만 원 이상은 돌려받았던 거 같아요 ~ 왠지 공돈 생긴 것 같은 느낌이었는데 말이죠 ^^ 2020년은 코로나로 정말 우리 일상생활에서 달라진 게 많지만 연말정산 또한 작년과 비교해서 소득공제 항목을 비롯해서 공제율을 확대하여 환급률이 높아.. 2020. 12. 26.
스타벅스 겨울음료 시나몬 롤 돌체라떼 & 토피넛 라떼 비교 이 시국에 눈치 없이 몸뚱이가 아픈 바람에 참다 참다 할 수 없이 병원에 갔습니다. 목과 어깨 통증때문에 엑스레이 찍는데 목 사진 찍느라 모자와 마스크까지 다 벗고 있으려니 진짜 공포심이 느껴지더라고요. @.@ 체외 충격파 시술을 받았는데 그날 저녁부터 갈비뼈와 어깨 통증 작렬이라~~ 3일째 되는 오늘까지도 화끈화끈 불에 덴것 같은 느낌이라 계속 얼음찜질하고 있다는 ㅠ.ㅠ 암튼 이 병원에서 내려오는 길에 엘베를 타자마자 아래층 스타벅스에서 내뿜는 커피냄새가 진동을 하는데 사람 미치게 만듦 ㅋㅋ 이상하게 올라갈땐 모르겠는데 왜....... 내려올 때만 유독 커피향이 진하게 풍기는지 ~ 암튼 올 여름 이후로는 한 달에 한번 kt vip 무료음료 챙길 때만 오고 뜸했던 집앞 스타벅스 그러다 보니 별 이벤트니 .. 2020. 12. 24.
크리스마스 케이크 추천 파리바게뜨 당근 케익 웬일로 파바가 열일을 했다!!! 지난 수요일 내 생일날 요즘 집에서 주야장천 먹고 자고 했더니 배둘레햄이 더 튼실해졌다 가뜩이나 장롱 다리의 소유자인데 이젠 가로세로의 넓이가 똑같아진 거 같음 체중이 늘어나니 설상가상 허리까지 아파서 ㅠ.ㅠ 걷기 운동도 못하니 최악의 상황이라 생일날 케이크는 무조건 패스야 ~!!! 했는데 (다행스럽게 난 부들부들 달달 구리 한 빵 안 좋아함) 외식도 못하니 집에서 샤브샤브나 만들어 먹자 했는데 저녁때 슬그머니 나갔다 오는 그분의 손에 들린 작은 파리바게뜨 케익상자 !!! 그래도 생일인데 그냥 지나치면 섭섭하니 먹기 부담 없는 걸로 사 왔다고 한다. 포장을 뜯어보니 내가 좋아하는 당근케이크!!! 마눌님이 좋아하는걸 어찌 알았나 했더니만 역시나 황소 뒷걸음치다 파리 잡은 격.. 2020. 12. 19.
구글이 생일 선물 줌 Google 서치 콘솔 사용법 웨비나 구글 서치 콘솔 웨비나 : 한 시간만에 배우는 google 서치 콘솔 기본 사용법 사실 저는 구글 웨비나에 대해선 1도 정보를 모르다가 웨비나라는 용어가 있는지도 모르는 무식쟁이임 ㅋㅋ 찾아보니 웹상에서 이루어지는 세미나라고 하더군요. 구글에서 가끔 이렇게 행사를 진행하나 본데요. 얼마 전 제가 가입한 카페에서 어느 분이 신청 링크를 올려주셔서 저도 뒤늦게 부랴부랴 신청을 했거든요. 2020년 11월 13일 금요일 아침 10시-11시 2020년 11월 20일 금요일 아침 10시-11시 2020년 11월 27일 금요일 아침 10시-11시 2020년 12월 4일 금요일 아침 10시-11시 2020년 12월 11일 금요일 아침 10시-11시 2020년 12월 18일 금요일 아침 10시-11시 이렇게 6회에 걸.. 2020. 12. 17.
화성시 코로나19 임시선별진료소 3곳 운영 (12월 15일부터) 화성시 임시선별진료소 15일부터 운영 하 정말 2020년은 내 인생 최악의 해네요 누군들 안 그러겠습니까만 .. 여름 전만 해도 날이 더워지면 하는 일말의 희망이라도 있었지만 그것을 비웃듯 8월에 확진자 폭등하고 연일 세 자리 숫자도 많다했는데 급기야 천명을 돌파하다니 오늘도 이 시각 코로나 라이브로 확인해보니 800명이 다되어 가는데 ㅠ.ㅠ 걱정입니다. 제가 사는 화성시만 해도 8월까지는 전체 확진자 수가 50명대였는데 (것도 해외 입국자들이 많아서 동네에서 다니는 건 안전하겠다 싶었는데 불과 4개월여 만에 294명으로 늘어났네요 요즘은 이 작은 동네에도 심상치 않게 코로나 확진자 수가 늘어나고 있는 데다 병상도 부족한 상황이라니 이젠 정말 개인 방역에 더 힘써야겠구나 하는 생각이 드는.. 코로나 19.. 2020. 12. 14.
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